Conhecimentos Específicos: Educação Física - Instituto Legatus 2023 - Professor de Educação Física
Praticar atividade física regularmente pode trazer diversos benefícios para o aspecto psicológico dos indivíduos. Qual das seguintes alternativas apresenta um benefício associado à atividade física no aspecto psicológico?
Redução da necessidade de sono devido ao aumento da energia.
Aumento da ansiedade e do estresse devido ao esforço físico.
Melhoria da autoestima e aumento da sensação de autoconfiança.
Agravamento dos sintomas de depressão devido ao cansaço físico.
Diminuição da concentração devido ao gasto de energia em excesso e o stress físico.
A alternativa correta é a letra B. Esta questão avalia o conhecimento sobre Conhecimentos Específicos: Educação Física. O gabarito comentado explica cada alternativa com base na legislação vigente e na jurisprudência dos últimos anos.
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